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      日常生活中食用牛肉的養生禁忌
      
           導語：日常生活中食用牛肉的養生禁忌。牛肉雖然有很多的好處，但是對于它的食用也是有一定的飲食禁忌的，如果食用不當就會給身體造成傷害。牛肉有著很多養生功效，對身體又一定的好處，但牛肉也有它的食用禁忌，如果食用不當，也會給身體帶來一定的危害，下面就趕緊和小編一起來看一下食用牛肉都有些什么禁忌吧。
      
　　1、牛肉豬肉不能共食
      
　　豬肉和牛肉不共食的說法由來已久，從中醫角度來考慮，一是從中醫食物藥性來看，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。性味有所抵觸，故不宜同食。
      
      2、腎炎患者不可多吃
      
　　牛肉屬于高蛋白食品，對腎炎患者不可多食，以免加重腎臟負擔，與氨茶堿類藥物同用，也會使其療效下降。
      
      3、不可過量食用
      
　　我們都知道牛肉的功效很多，但是如果過量食用的話也是會帶來壞處的。
      
　　中醫認為牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效，適宜于中氣不足、氣短體虛、筋骨酸軟、久病貧血、面黃體瘦、頭暈目眩的病人食用。適宜用量每餐約80克，過量食用可能會提高結腸癌和前列腺癌的患病幾率。
      
      4、老人小孩不宜多吃
      
　　牛肉高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。
      
      5、不可以和白酒一起食用
      
　　牛肉和白酒一起食用會牙齒發炎;白酒為大溫大熱之品，飲白酒吃牛肉對溫熱體質的人猶如生火添熱，容易引起面赤身熱，瘡癤惡化。
      
      6、牛肉不可以烤
      
　　牛肉特別不適合熏、烤、腌炙，因為這樣的做法會讓牛肉產生苯并芘和亞硝胺等致癌物質。
        
      
  
      




   
      
  
      
    
    
      
    
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